Cupa C.R.K. Trofeul Dacic incheiata cu succes !
Sâmbătă aceasta sportivii clubului nostru îndrumați de antrenorul lor , Dan Capatina, au participat la Cupa CRK Trofeul Dacic . Competitia a fost una de un nivel foarte ridicat având în vedere că au fost [...]
Incurajati-va copiii sa faca sport !
Traim intr-o lume in care tehnolgia si-a pus amprenta, serios, asupra noastra. Intalnim gadgeturi peste tot in jurul nostru si ne fac viata mai usoara insa in randul copiilor daca [...]
LOVITURILE DIRECTE
JAB ( directa cu bratul din fata) Este o lovitura folosita in kicboxing ca si in box sau arte martiale. Pe partea de defensa jab-ul ajuta luptatorul prin mentinerea distantei fata de adversar, retragerea din [...]
Lucru intens , respect, motivație !
https://www.youtube.com/watch?v=X08gJpFAby8 Antrenor - sportiv ! Lucru intens , respect, motivație ! C.s. Urban Warrior Gym Brăila, antrenor Dan Căpățână. Kickboxing
ANTRENAMENTUL LA SACUL DE BOX
Probabil ati vazut ca in orice sala exista, undeva intr-un colt un sac de box care este bagat sau nu in seama. Cand spun in orice sala, ma refer la salile de fitness nu salile [...]